Temario del curso

  1. 1

    • Introducción

    • ¿Qué es Ayurveda?

    • Los 5 elementos

    • Las constituciones y cualidades

    • Terapia ayurvédica

    • Quiz Fundaciones
  2. 2

    • Constitución Vata

    • Constitución Pitta

    • Constitución Kapha

    • Doshas y etapas de la vida

    • Doshas y Estaciones del año

    • Profundizando en los Doshas
  3. 3

    • Los 6 sabores

    • Nutrición ayurvédica 101

    • Combinación de alimentos

    • Desintoxicación Ayurvédica

    • Conclusión

    • Repaso nutrición ayurvédica